sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Irritação, dias difíceis? Calma. Controle os nervos e melhore o astral.



   Irritação, dias difíceis? Calma. Controle os nervos e melhore o astral.

    Trazer irritação da rua para casa não é uma ideia das melhores...
    Deixe porta a fora o estresse do dia e as irritações por ventura contraídas no percurso do trabalho para casa. Dentro do lar, paz e tranquilidade. É disso que você e todos nós precisamos, sobretudo na vida familiar. A paz e a tranquilidade revigoram o cansaço e nos prepara para as jornadas de um novo dia!

     Ao chegar em casa, descarregue antes da porta de entrada a irritação com o trabalho, o clima, o trânsito... Entrar irritado, com uma carga negativa de energia, é entrar carregado de contaminações.
     Uma pessoa irritada perde o juízo com facilidade. E, desequilibrada, diz impropérios, perde o senso do razoável, se excede. Irascível, em vez de resolver problemas, multiplica-os.
     Em casa, entre quatro paredes, a irritação, quando inevitável, não deve extrapolar os contornos da normalidade. É comum, em dado momento, um ou outro irritar-se, afinal ninguém é de ferro, e os enfrentamentos da vida são gigantescos. Contudo, se num casal os parceiros perderem a cabeça, o que será da união?
     Quando a irritação brotar e parecer mais forte que a razão, o antídoto é respirar fundo, refletir, e buscar a tranquilidade. Esta, suporte do autocontrole, debela qualquer irritação e mantém a mente arejada e a relação saudável.
    Irritar-se, e daí brotar a asperidade com quem divide os problemas com você, é perder totalmente o apoio do ombro amigo e ao final isolar-se solitário. Pense nisso!

     Inácio Dantas
     Do livro “Segredos para uma união vencedora

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